METODOLOGIA NA DANÇA DO DO VENTRE DE LUDMILLA RAISSULI
A ausência de metodologias na dança do ventre (o que não
ocorre no ballet clássico, por exemplo), leva muitas alunas e professoras a
ficarem perdidas em suas aulas, sem saber para onde vão ou onde querem chegar,
o que é facilmente refletido nas suas danças, que sem o devido estudo, acabam
por terem a sensação de não evoluir.
A escolha do método é importante para quem quer aprender a
dança do ventre, pois você saberá o que é possível aprender e o tempo médio que
isso vai levar, considerando as especificidades de cada aluna. O constante
estudo e aperfeiçoamento da professora indicará qual o método que ela utiliza.
Se ela não utiliza nenhum, é bom que você recorra ao estudo de outras
bailarinas para tentar preencher as lacunas que possam ser deixadas para trás.
A metodologia Ludmilla Riassuli é aplicada nas suas aulas e
na sua forma de ensinar, onde os princípios da dança do ventre são absorvidos
de uma forma natural, que é o que acontece nos países de onde ela se origina,
sem limites de idade, muito menos critérios de forma física. Os exercícios são
trabalhados a cada aula numa abrangência corporal completa, o que leva a aluna
a executar os passos facilmente percebendo os benefícios que a dança pode lhe
proporcionar. A dança vai sendo desenvolvida com harmonia, elegância,
fortalecendo a auto-confiança de quem a pratica. Dentro de um processo de
evolução criativa, as alunas são capazes de criar suas próprias coreografias,
reconhecendo desde logo seu estilo.
Cada aula (de 1 hora) se divide em 6 etapas:
1- alongamento
2- ondulações
3- tremidos
4- deslocamentos
5- respiração abdominal
6- relaxamento
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